Archiwa tagu: biosauna

W saunie fińskiej

W saunie fińskiej

Byliście wogóle w saunie fińskiej?. Od dawna wiadomo, że sauna fińska należy do lepszych sposobów saunowania i jest w szeregu przypadków spotykana w halach rekreacyjnych. W każdej saunie można zadbać o swoje zdrowie, ograniczyć stres i zrelaksować się. Wielokrotnie sauny znajdują się w wielofunkcyjnych ośrodkach w których można skorzystać np. z basenów lub spa. Czym jest sauna? Np. sauna fińska – to kąpiele ciała, gdy powietrze w saunie wynosi 10-20 % wilgotności i wysoką temperaturę w zakresie 90-110 C. W saunie fińskiej ciało zaczyna intensywnie się pocić poprzez powierzchowne oddziaływanie wysokiej temperatury. Na naszej witrynie dowiesz się, jak korzystać z sauny bez strat dla zdrowia.